[gwiazda]

Pomocy!!! Mam bardzo słabe paznokcie, jak tylko trochę urosną od razu się łamią. Też się trochę rozdwajają, ale w sumie nie mają na to zbytnio okazji, bo zaraz się łamią. Żadne odżywki mi nie pomagają i dodatkowo nie utrzymują się dłużej na paznokciach niż jeden dzień, zaraz odpadają płatami. Moje paznokcie łamią mi się nawet w nocy jak śpię. Ratujcie.

[Kamilcia20]

Może rozpocznij jakąś kurację od wewnątrz? Wiem na własnym przykładzie, że dobrze sprawdza się zażywanie wyciągu ze skrzypu polnego. Być może masz też za mało cynku...Znajdziesz go m.in w serze żółtym i papryce Słyszałam,że dobre są również odżywki do paznokci o konsystencji wody,szybko się wchłaniają

[gwiazda]

Teraz zaczęłam brać jakiś preparat na paznokcie, ale to pewnie potrwa kilka miesięcy zanim poprawi się stan moich paznokci. Ktoś mi polecił odżywki nail tek, używałyście moze? Ja nic o nich nie wiem.

[outsiderka]

Ta odżywka kosztuje chyba ok. 100 zł
No ale niby jest dobra, fakt.

[gwiazda]

Na allegro kosztuje ok. 20zł. To moze na złą patrzę, albo to jakieś podróby...

[gabuś]

Ja tam chwalę sobie odżywkę Joko Bombę witaminową... widzę że są silniejsze i nawet szybciej rosną! ale jeśli gwiazdko masz taki złożony problem to faktycznie trzeba by było jakimiś witaminami od wewnątrz wzmocnić.. a może jakieś bezpośrednio na paznokcie?
Patrzę teraz na internecie i znalazłam że

Cytat:

"łamliwość i kruchość paznokci: obserwowana najczęściej w niedoborach magnezu i krzemu;",

Cytat:

"Na co dzień trzeba pamiętać, że paznokcie potrzebują żelaza, wapnia, krzemu, witamin z grupy B, biotyny, siarki i potasu. Trzeba więc jeść selera, jogurty, jaja i galaretki, migdały, natkę pietruszki, owoce morza, kiełki zbóż i przetwory z soi."

oraz

Cytat:

"Bardzo ważne jest dostarczenie witamin z grupy B, w tym głównie biotyny, które wraz z witaminą C i witaminą E, biorą udział w procesie syntezy keratyny i innych białek wzmacniających strukturę paznokcia. Aby paznokcie były mocne, potrzebują do tego celu, podobnie jak tkanka kostna, odpowiedniej podaży wapnia i składników mineralnych. Dobre działanie na płytkę paznokciową mają również oleje: rybny i lniany oraz olej wiesiołka dwuletniego, które to zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne do budowania prawidłowego paznokcia i zabezpieczające do przed złamaniami."

może coś wykorzystasz

[Cleo80]

Mnie się paznokcie rozdwajały i łamały odkąd pamiętam. Brałam różne witaminy, moczyłam paznokcie w różnych mazidłach i nic. Dopiero jakiś czas temu doszłam do wniosku, że przyczyną był tylko i wyłącznie stres, bo odkąd siedzę w domu (nie pracuję , nie uczę sie itd.) moje paznokciowe problemy jak ręką odjął. Mimo, że cały czas coś robię (zmywam, sprzątam, piorę itd.) , moje paznokcie są twarde i nic się z nimi nie dzieje.

[gwiazda]

gabuś bardzo dziękuję za podpowiedzi
A jak wygląda ta odżywka joko?
Cleo80 to bardzo możliwe, że u mnie też działa stres, to mam trochę nerwowe życie

[aniusia]

[gabuś]

Tak wygląda ta bomba witaminowa przeźroczysta i kwadratowa buteleczka tak jak zamieściła aniusia... sprzedawana jest nie tak luzem tylko doklejona do kwadratowej zawieszki (tak jak pomadki ochronne)-mam nadzieję że wiecie o co mi chodzi

[ Dodano: 2008-08-08, 17:48 ]
Dzisiaj sobie znowu ją kupiłam i byłam trochę w szoku że jakiś jednak kolorek lekko niebieskawy ma a nie bezbarwny... zdziwiona byłam że chyba zmienili coś...a w domu patrzę na tą resztkę co jeszcze się ostała i fakt też lekko niebieskawa.. haha ale na paznokciach wygląda jak bezbarwny

[Alexandra]

Ja na paznokcie nie stosowałam nigdy takich smarowanych odżywek bo zal eniwa jestem :) żeby tego pilnować :) Ale za to brałam kapsułki Revalid, które działają wzmacniająco na włosy i paznokcie i to dawało efekt, bo paznokcie robiły się bardziej odporne na mechaniczne urazy i jakby grubsze. Próbowałyście też?